昨日の動きすぎが主な原因なのでしょうが、疲れが出たようです。 (会合で一杯やったり、寝不足だったりが数日続きましたし) 昨夜11時から今朝8時ごろまで9時間は寝ました。 それから昼食前に30分、夕食前に1時間ばかり昼寝をしました。 食事はおい…
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