この１ヶ月ばかりの日記として、ツイッターに投稿していたのを、いくつかここにコピペしときます・・・
１０月２６日（日）
今日は地元のバスケ大会でした。ちょっと試合の様子を覗きに来た女房が後から私に言いました。「２年前に見たときよりも、動きが軽やかに見えて、安心して見ていられた」・・・猿もおだてりゃ木に登る！（←猿は登る）。さらに進化します！
１１月１日（土）
こんどの土師ダムマラソンの試走をしました。ダム湖を２周とちょっとのハーフなんですが、やはり主要路線側とは違って湖のその対岸の方の路面は粗かったです。タイムは２時間５分もかかってしまったけど、裸足でレース的に２１キロを走ったのは初めてでした。
２１ｋｍ裸足ランで両足の踵（踵のへりあたり）に水ぶくれができた件。１０ｋｍなら何度も走ったことがあるのに、今回なぜそうなったのかを考えてたら、コースの３分の２ぐらいはひどく荒れた路面だったので、着地の仕方とかが変わってたのかも、と思ったのですが、それでも対応できるよう精進は必要！
１１月８日（土）
ジャズ・ライブから帰宅。メンバー紹介で知ったんですけど、ドラムの加納樹麻さんって、いつも裸足でドラム叩いてるんだそうです。それはそれは素晴らしい演奏でした。しかも、裸足だし！♪
１１月１０日（月）
昨夜７時過ぎから１２時間近く寝てました。土曜の午前は蜂の巣箱の移動の手伝いをして、午後は１８ｋｍばかり走って、夜はジャズライブに行って、日曜日は朝８時から自治会館と集会所の清掃作業をして、午後は農業祭でお酒飲みすぎた、そんな２日間でした。
１１月２３日（日）
土師ダム湖畔マラソン（ハーフマラソンの部）は、１時間４５分５７秒でした。ビーサンで走りました。もうちょっと行ったかと思って記録証を受け取ったんですけど、自己ベストより２０秒遅かったです（時計もってないんで走ってるときは分からないんです）。勾配がけっこうあったんで、まあ良しとします。
